Mutfaklarımız aslında bir ecza deposu. Mutfaklarımızda bulundurduğumuz sebze, meyve ve diğer yiyeceklerin vücudumuz için hangi vitaminleri depoladığını, yediklerimizin hangi hastalığa karşı doğal bir koruma sağladığını bilmek, hepimiz için, sağlıklı kalabilmek adına büyük bir kolaylık olmaz mıydı? Sağlam kaynaklardan ve bu konuda çalışma yapmış güvenilir doktorlarımızdan bilgiler alarak hazırlanan bir çalışmada, her gün mutfağımızda kullandığımız yiyeceklerin vitamin değerlerini, hangi besinlerin hangi hastalıklara iyi geldiğini ve sağlıklı kalmanın pratik çözümlerini bulacaksınız.


İnce Kapak:

Sayfa Sayısı: 159

Baskı Yılı: 2013


e-Kitap:

Sayfa Sayısı: 115

Baskı Yılı: 2007


Dili: Türkçe
Yayınevi: Avrupa Yakası Yayınları