Pump up your heart rate and burn off fat and calories with this motivating Tabata workout with weights. For best results, use a pair of weights that make the last 2 reps challenging.

Süresi

Türler

Orijinal Adı

Uyarılar

Julia's Tabata Workout Part 2 - Week 1, Set 2 Beginner/Intermediate: Best for Toning and Fat Loss

Ediz Hun

Sezer Güvenirgil

Hayati Hamzaoglu

Aliye Rona

Enver Dönmez

Suphi Tekniker

Meltem Mete

Süheyl Egriboz

Hüseyin Zan

Hüseyin Güler

Ahmet'in kardeşi Nazlı, tecavüze uğradıktan sonra hayatını sonlandırır. Onun intikamını almak isteyen Ahmet, yaşadıklarını tecavüzcüye yaşatmak için yollara düşer fakat hiç beklenmedik bir şekilde âşık olur.


Kanlı Aşk

Burn it off and build it up with this intense, total body high energy workout. Tone and trim from head to toe and feel your heart rate go up. You'll get through it before you know it.

24 Min Fat Burning Tabata Workout