Emma Frieda Brüggler oyunculuk kariyerine 2013 yılında 11 yaşındayken Annika Pinske'nin kısa filmi "Spielt Keine Rolle" ile başladı. Pinske ile çalışmaya devam etti ve ilk filmi "Talking About the Weather"da "Emma" karakterini canlandırdı. Emma Brüggler son zamanlarda "Tatort", "Soko Wismar" ve "In Aller Freundschaft" gibi Alman TV formatlarında rol aldı; ayrıca Açlık Oyunları filmlerinin yakında gösterime girecek olan "The Ballad of Songbirds and Snakes" filminde Diana Ring'i canlandırıyor.