Bridget Jane Fonda Los Angeles, Kaliforniya'da Susan Brewer ve aktör Peter Fonda'nın oğlu olarak dünyaya geldi. Her ikisi de ünlü aktör olan Henry Fonda'nın torunu ve Jane Fonda'nın yeğenidir. Bridget ilk filmini beş yaşındayken Easy Rider (1969) filminde figüran olarak oynadı, ancak oyunculukla ilk kez bir lise prodüksiyonu olan "Harvey'de rol aldıktan sonra ilgilenmeye başladı." 18 yaşında New York Üniversitesi'ne kaydoldu ve dört yılını orada ve Lee Strasberg Tiyatro Enstitüsü'nde geçirdi.Zanaatını atölye çalışmalarında geliştirmeye devam etti ve daha sonra Bridget'e ilk yönetmenlik denemesinde rol veren Nicholas Kazan'ın yazdığı "Just Horrible," "Professional Man," HBO'daki The Edge (1989) dizisi için bir bölüm gibi sahne projelerinde çalıştı. Ayrıca PBS'in Jacob Have I Loved (1989) filminde ve 10 saygın yönetmenin kısa çalışmalarından oluşan Arya (1987) filminin bir bölümünde rol aldı. Oynadığı filmler arasında Baba III (1990), Strapless (1989), Hollywood Doktoru (1991), Bekarlar (1992) ve Genç, Bekar Bayan Aranıyor (1992) bulunmaktadır.