Carmen Elizabeth Ejogo, Kensington, Londra, İngiltere'de Nijeryalı bir baba ve İskoç bir annenin çocuğu olarak dünyaya geldi. Televizyon kariyeri 1990'ların başında Birleşik Krallık'ta başladı ve Saturday Disney (1990) adlı çocuk dizisini sundu. Daha sonra Amerika Birleşik Devletleri'nde oyunculuk kariyeri yapmıştır. Diğer filmlerin yanı sıra Eddie Murphy ile Metro (1997), Martin Lawrence ile Daha Kötüsü Olamaz (2001) ve Kenneth Branagh ile Aşkın Emeği Boşuna (2000) filmlerinde rol aldı ve ayrıca BSB'nin Power Station kanalında kendi video programı olan "The Carmen Ejogo Video Show"'u sundu. Televizyon draması Sally Hemings'te Thomas Jefferson'ın köle cariyesi olarak rol aldı: An American Scandal (2000) adlı televizyon dizisinde Thomas Jefferson'ın köle cariyesi Sally Hemings rolünde ve kült klasik orijinal film Işıltılı Hayatlar'ın (2012) yeniden çevrim versiyonunda Rahibe Anderson rolünde oynadı.1990'larda birçok sanatçıyla işbirliği yapmış olan Ejogo aynı zamanda bir vokalisttir. İngiliz davul 'n' bas DJ'i Alex Reece'in "Candles" şarkısına vokal yazdı ve söyledi - müzik videosunda yer aldı ve prodüksiyon kredilerinde 'Carmen' olarak listelendi. Ayrıca "Slowly" adlı şarkıda İngiliz sanatçı Tricky ile vokal ve düet yaptı. Candles" dışında Ejogo, Işıltılı Hayatlar (2012) orijinal soundtrack albümünde aynı adlı filmden dört şarkıda yer aldı, "Yes I Do" (solo olarak) ve Jordin Sparks ve Tika Sumpter ile "Jump", "Hooked on Your Love" ve "Something He Can Feel" şarkılarında ortak vokal yaptı. Aynı zamanda dünyanın en büyük ve en eski yüksek IQ topluluğu olan Mensa International üyesidir.