Rhian Rees, Galler, İngiliz ve Hollanda kökenli balık çiftçisi bir ailenin çocuğu olarak Hampshire, Birleşik Krallık'ta doğdu. En çok Blumhouse filmi Halloween ve Zack Snyder'ın Rebel Moon filminde canlandırdığı İngiliz Gazeteci Dana Haines rolüyle tanınıyor. Rhian Rees Surrey Üniversitesi Oyun Yazarlığı bölümünden mezun olduktan sonra Royal Court Theatre'da Genç Yazarlar Programı'na katıldı. Londra'da Simon McBurney's Complicité'de ve New York'ta The Lee Strasberg Film & Theatre School'da fiziksel tiyatro eğitimi almaya devam etti.