Aliza, asker bir baba ve ev hanımı bir annenin çocuğu olarak San Jose, Kaliforniya'da doğdu ve büyüdü. Encore Sahne Sanatları Akademisi'nde Alice Faye'in vesayeti altında klasik eğitimli bir dansçıdır ve profesyonel dans kariyerine 19 yaşında başlamıştır. dünyanın her yerine seyahat etti ve yaşadı ve seyahatleri onu Los Angeles'a geri getirdiğinde televizyon ve filmde çalışmaya başladı. En unutulmaz işlerinden biri Michael Jackson ile Remember The Time klibinde çalışmaktı. 1999'da bir endüstri etkinliğinde eşi Christopher Durand (Halloween H20) ile tanıştı ve o zamandan beri ayrılmaz bir ikili oldular. 2003 yılında İskoçya'daki Eilean Donan Kalesi'nde evlendiler. Kale, pitoresk Loch Duich üzerinde yer almaktadır. 2005 yılında ilk oğullarını, 2011 yılında ise ikinci oğullarını dünyaya getiren Aliza ve kocası, iki çocuklarıyla birlikte Los Angeles, Kaliforniya'da yaşamaktadır.