Myk Watford, Alabama'nın kuzeyindeki Muscle Shoals bölgesinde büyüdü. Kenneth H. Washington'ın gözetiminde Utah Üniversitesi'ne gitti ve Washington, D.C.'deki Shakespeare Tiyatrosu'nda eğitim gördü Watford, TV'deki hemen hemen her polisiye programda, özellikle de "Law & Order'da tekrar eden bir görevde yer aldı: SVU", "CSI's", ""NCIS's" ve kısaltmalar kullanan diğer tüm prosedürler. Ayrıca Numb3rs (2005), Bosch (2014), Training Day (2017), The Mentalist (2008), Private Practice (2007), Bones (2005), Breaking Bad (2008), Cold Case (2003), Elementary (2012), İz Bırakmadan (2002), The Closer (2005), True Blood (2008), Justified (2010), Longmire (2012), Lethal Weapon (2016) ve Skandal (2012) dizilerinde rol aldı. 2019 yılında ilk kez HBO'nun True Detective (2014) dizisinin 3. Sezonunda Dedektif Morelli olarak görüldü. Gerçek hayattan uyarlanan TV filmi New York Prison Break'te rol aldı: The Seduction of Joyce Mitchell (2017) filminin yanı sıra İhtiyarlara Yer Yok (2007), Örümcek Adam (2002) ve Trailer Park of Terror (2008) gibi sinema filmlerinde rol aldı.Watford, Take Me Out, Hank Williams gibi Broadway ve Broadway dışı gösteriler de dahil olmak üzere 100'den fazla sahne yapımında yer aldı: Lost Highway, The Good Negro ve Five By Tenn gibi Broadway ve Broadway dışı gösterilerde yer aldı. Bir müzisyen olan Watford, popüler bataklık-rockabilly-revival grubu Stumpwaller ile Hollywood sahnesini sallamaktadır.