Sparks, Nevada'da doğup büyüyen Mädchen Amick, ailesi tarafından kendi yaratıcı içgüdülerini takip etmesi için teşvik edildi ve burada piyano, bas, keman ve gitar çalmanın yanı sıra step, bale, caz ve modern dans yapmayı öğrendi. 1987 yılında 16 yaşındayken oyunculuk alanında kariyer yapmak üzere Los Angeles'a gitti.