Higareda, aktris Martha Cervantes ile terapist ve sanatçı Jose Luis Higareda'nın kızı ve aktris Miriam Higareda'nın kız kardeşi olarak Villahermosa, Tabasco, Meksika'da doğdu. Caz, flamenko, tap ve folklor danslarının yanı sıra çok erken yaşlarda sahnede oyunculuk yapmaya başladı. 14 yaşında oyunculuk kariyerine devam etmek için memleketi Tabasco'dan Mexico City'ye taşındı. Tiyatroya ilk adımını "Küçük Kadınlar" "Don Juan" gibi çeşitli oyunlarda rol alarak attı. 15 yaşında ileri düzeyde bir öğrenci olarak üniversiteye birkaç yıl erken girdi; El Tecnologico de Monterrey'de İletişim okudu. Sabahları üniversiteye devam ederken akşamları oyunculuk okuluna gidiyor ve hafta sonları tiyatroda sahne alıyordu. Bir yıl sonra annesi ve kız kardeşi Mexico City'ye taşındı ve onunla birlikte oyunculuk okuluna gitti. 2 saatlik eğlenceli skeçler ve macera dolu keşiflerle dolu bir yaşam programı olan Disney Channel'ın ''Zapping Zone'''unda sunucu olarak ilk TV çıkışını yaptı. Kısa bir süre sonra, Martha programda kendi ekstrem spor bölümlerine sahip oldu. Film yapımcısı Alfonso Cuaron "Y tu Mama tambien" için seçmelere katılmak üzere Mexico City'ye geldiğinde sadece 16 yaşındaydı, Martha filmde Gael Garcia'nın kız arkadaşı Cecilia Huerta rolünü aldı, ancak reşit olmadığı ve filmdeki tüm çıplaklık nedeniyle rolü yapamadı. Cuaron onu oyunculuk kariyerini sürdürmeye teşvik etti ve onun tavsiyesine uyarak kısa bir süre sonra bölümünü İletişimden Sahne Sanatlarına çevirdi.2002 yılında Higareda ilk başrolünü Fernando Sariñana'nın yönettiği ve Luis Fernando Peña ve Alfonso Herrera ile birlikte rol aldığı ''Amar te duele" "Love hurts" filminde oynadı. Film kısa sürede gişede hit oldu. Ve Martha'nın kariyerini başlatarak ona "The Mexican Sweetheart" lakabını kazandırdı. Kadın başrol oyuncusu olarak gösterdiği performansla Gümüş Tanrıça ödülünü ve MTV filmlerinin favori kadın oyuncusu ödülünü aldı. 2003 yılında TV Azteca'da yayınlanan bir Meksika dizisi "Enamorate" için başrol teklifi aldı. Ancak Higareda'nın tutkusu film yapmaktı. Higareda, Jaime Camil ile birlikte oynadığı ''Siete Días'' filmiyle geri döndü ve bu film de bir başka gişe başarısı oldu. Carlos Carrera (El crimen del Padre Amaro) ile "Sex, love and other perversions" filminde çalıştı ve bir Gümüş Tanrıça Ödülü daha kazandı. Aynı yıl ''Fuera del Cielo'' filmindeki rolüyle Meksika Akademi Ödülleri'ne en iyi yardımcı kadın oyuncu olarak aday gösterildi. 2007 yılında son yapımı ''Niñas Mal'' ile karşımıza çıktı;filminde Camila Sodi ve Ximena Sariñana ile başrolleri paylaştı. Columbia Pictures'ın yapımcılığını üstlendiği film büyük bir başarı elde etti ve Higareda inatçı ama tatlı bir serseriyi, Adela'yı canlandırdı ve sıra dışı saç kesimi ve moda anlayışı kısa sürede Meksikalı gençler arasında bir trend haline geldi.İlk Amerikan filmini 2007 yılında çekti ''Borderland'' Lionsgate'in yapımcılığını üstlendiği filmde Sean Austin ve Beto Cuevas ile başrolleri paylaştı. Film Amerikan Film Pazarı'nda gösterilirken bir menajer ona ulaştı. Martha'yı, bugün Higareda'yı ICM Partners'ta temsil eden Craig Shapiro ile tanıştırdı. Shapiro, Martha'yı Los Angeles'a taşınmaya ikna etti. Böylece 2008'de seçmelere katılmak ve senaryo yazımı eğitimi almak için Hollywood'a taşındı: "Ben oturup telefon bekleyecek bir aktris değilim, yaratım sürecini seviyorum ve kendimi meşgul tutmam gerekiyor, bu yüzden senaryo yazımı eğitimi aldım, öncelikle projelerimi nasıl seçeceğimi bilmek için ama en önemlisi yazmak hayatımda her zaman büyük bir tutku olduğu için. Bu yüzden oyunculuk yapmadığım zamanlarda mutlaka bir senaryo yazıyorum". Stephen Frears'ın yönettiği ilk TV programında yer aldı ancak program yazarlar grevi nedeniyle iptal edildi. 2008 yılında Keanu Reeves'in aşkını canlandırdığı ''Street Kings'' filminde Hugh Laurie, Cris Evans ve Forest Whitaker ile birlikte rol aldı. Film David Ayer tarafından yönetildi.25 yaşındayken yazdığı ve yapımcılığını üstlendiği ilk bağımsız filmi "Te presento a Laura" 10 hafta üst üste box-office'te ilk on film arasında yer aldı. 2010 yılında, suç/aksiyon filmi ''Smokin' Aces'''in ön filminde ölümcül bir kadın suikastçı olarak yer aldı. 2012 yılında Norman Reedus ile birlikte Amerikalı bir muhabiri canlandırdığı ''Hello Herman'' filmini çekti. Ve "Lies in Plain Sight" filminde kız kardeşinin cinayetini çözmeye çalışan görme engelli bir kadını canlandırdı ve performansıyla Image Foundation Ödülü'nü kazandı.2014 yılında Marco Polo Constandse'nin yönettiği, Martha ve Miri Higareda ile Alejandra Cardenas'ın yapımcılığını üstlendiği "Casese Quien Pueda" (Evlenebilirsen Evlen Benimle) filmini yazdı, yapımcılığını üstlendi ve başrolünü oynadı. Film kısa sürede zamanının en büyük ikinci gişe rekoru kırdı. Bu durum Amerikan Stüdyolarının dikkatini çekti. "Sadece filmlerde yer almak değil, sektörün iç yüzünü de bilmek istiyordum, bu yüzden yatırımcıları bulmaya gittim ve yaratıcı sürecin her aşamasına dahil oldum. Film yapmak bir ekip işidir, bu yüzden etrafınızı en iyi insanlarla çevirirseniz onlardan bir şeyler öğrenirsiniz ve yeteneklerine inandığınız kişilere fırsat verirseniz sihirli şeyler olabilir, evet fikrin tohumu senaryodur ama gövde ve dallar diğer herkesin yeteneklerini birleştirmektir"Fransız ödüllü yönetmen Olivier Assayas'ın yönettiği ve Edgar Ramirez'in terörist Ilich'i canlandırdığı mini dizi "Carlos"ta Amparo'yu canlandırdı. Yönetmen Nikki Caro ile birlikte Kevin Costner, Maria Bello ve Chris Pratts'ın rol aldığı Disney filmi McFarland USA'de çalıştı.Martha oyunculuk, yazarlık ve yapımcılık kariyerlerini başarıyla birleştirdi. 2016 yılında Edward Allen ve Mauricio Arguelles ile birlikte "No Manches Frida" filminde rol aldı ve yapımcılığını üstlendi. Patnelion, Lionsgate, Videocine ve Constantin Films'den çıkan "No Manches Frida" bir başka gişe başarısıydı; Higareda burada bir Suçlu'ya (Omar Chaparro) aşık olan utangaç ama tutkulu Bayan Lucy'yi canlandırıyor. Uzun yıllara dayanan dostlukları nedeniyle Chaparro ile aralarında harika bir kimya vardı ve Martha stüdyoya giderek Chaparro'yu bu rol için ikna etti. Düşük bütçeli film Meksika'da 11.8 milyon dolar, ABD'de ise 11.5 milyon dolar hasılat elde etti. Higareda, Miguel Mier, Jimena Rodriguez ve Bernardo Rugama ile birlikte gişe başarısı elde eden "3 idiots" filminin Meksika uyarlamasının yapımcılığını üstlendi. Gerçek tutkunun peşinden gitmekle ilgili bir hikaye olan bu konu Higareda'nın her zaman ilgisini çekmiş ve ülkesini dolaşarak gençlere ilham verici ama aynı zamanda ayakları yere basan konuşmalar yapmıştır.Higareda'nın en yeni projesi, "Altered Carbon," Richard K. Morgan'ın Netflix ve Skydance Studios tarafından ekrana getirilen sert bir siberpunk bilim kurgu romanı. Elçi Takeshi Kovacs'ı canlandıran Joel Kinnaman'ın karşısında Higareda, kadın meslektaşı dedektif Kristin Ortega'yı oynuyor. İlk bölümü Miguel Sapochnik yönetiyor. "Altered Carbon" eleştirmenler tarafından hafif olumlu eleştirilerle karşılandı ve Rotten Tomatoes'da %64 puan aldı. Bununla birlikte, hayranların tepkisi Rotten Tomatoes'ta %90 ve Metacritic'te 8.1 ile son derece olumlu oldu ve Higareda'nın Amerikan televizyonundaki ilk çıkışını göreceli bir başarı haline getirdi.