James McCauley, New Mexico'nun meşhur Roswell kasabasında doğdu. Babası Hava Kuvvetleri'nde pilot, annesi ise İngilizce öğretmeniydi. Ailesi ordudan ayrıldıktan sonra Connecticut'a taşındı ve burada liseye devam etti. Mezun olduktan sonra SUNY at Purchase'e katıldı ve burada sevgiyle "Purchase Mafyası" olarak tanındı. Mezun olduğundan beri New York'ta yaşıyor ve birçok filmde rol aldı. Son olarak WorldFest Houston'da Bronz Ödül alan ve 18. Yıllık Telly Ödülleri'nde Finalist olan Our Hero (1996) adlı kısa filmde ortak yazarlık, ortak yönetmenlik, ortak yapımcılık ve oyunculuk yaptı. MCC FILMS adlı yapım şirketinin kurucu ortağıdır.