Breckin Meyer Minneapolis, Minnesota'da seyahat acentesi Dorothy ve yönetim danışmanı Christopher Meyer'in oğlu olarak dünyaya geldi. Los Angeles'ta büyüdü, ilkokula Drew Barrymore ile gitti ve Beverly Hills Lisesi'ne Joshua John Miller ve Branden Williams ile devam etti. Breckin'i menajeriyle tanıştıran Barrymore oldu, ardından reklamlarda ve Child&# 39;s Play (1982) adlı yarışma programında oynamaya başladı. Northridge'deki California Eyalet Üniversitesi'ne kabul edildikten sonra, Breckin okulu askıya almaya ve oyunculuğa devam etmeye karar verdi. Her zaman bir anaokulu öğretmeni olmak istemiştir ve gelecekte de bunu yapabilir. Breckin, kardeşi Frank ile birlikte 1995 yılında bir demo kaydeden Streetwalking Cheetahs grubunda davulcuydu. Carnival" ve Dave" adlı iki şarkıda vokal yaptı. Grup 1995-1996 yılları arasında Los Angeles çevresinde yaklaşık 10 konser verdi. The Streetwalking Cheetahs' ikinci albümü "Overdrive" ve yeni albümü "Live on KXLU" Breckin hala gruptayken yazılmış şarkılar içeriyor. Bu şarkılar arasında "None of Your Business", "All I Want", "Peppermint", "Thought that Crosses My Mind" ve "Turn Me Down" yer alıyor. Streetwalking Cheetahs'tan sonra Seth Green ve Dean Martin'in torunu Alexander Martin ile kendi grubu Bellyroom'u kurdu. 1996'da Los Angeles'ta birkaç konser verdiler.Breckin'in arkadaşları arasında Ryan Phillippe, Josh Holland (USA High (1997)) ve Seth Green bulunmaktadır. En iyi arkadaşı Stüdyo 54 (1998) filminde birlikte rol aldığı Ryan Phillippe'dir. Breckin, Breckin'in bir cameo'sunun olduğu Can't Hardly Wait (1998) filmini yazan ve yöneten Deborah Kaplan ile evliydi.Breckin'in hobileri arasında davul çalmak, video oyunları ve bazen spor yer alıyor. Sean Penn, Robert De Niro, Al Pacino ve Richard Dreyfuss'un büyük bir hayranıdır.