Montana, Kallispell'de doğan Misty Anne Upham, Güney Montana'da büyüdü. Seattle, beş çocuğun dördüncüsü. Kariyerine şu yaşta başladı On üç yaşındayken bir topluluk tiyatro grubu olan Red Eagle'a katıldı. Yükselmek. Bir yaz atölyesi olarak başlayan çalışma kısa sürede tam zamanlı bir işe dönüştü. iş. On dört yaşına geldiğinde kısa skeçler yazıyor ve yönetiyordu. ve kuzeybatı boyunca turnelerde sahne aldı. Önümüzdeki dört yıl içinde Yıllar içinde Seattle'daki birçok tiyatro topluluğuna kabul edildi. liseye devam ederken. İlk çıkışını 2001 yılında Chris Eyre'in ikinci sınıf projesinde Bayan Mavi Bulut rolünü kaptı. Skins (2002) filminde Pine Ridge rezervasyonunda aile içi şiddet mağduru bir kadını canlandırdı. Aile draması Aile Sırları'nda (2013) da büyük bir rol üstlendi ve yatılı bir hizmetçi olan Johnna Monevata'yı canlandırdı.Misty 2014 yılında Washington, Auburn'de künt cisim travması nedeniyle hayatını kaybetti.