Enoch Frost Gana asıllıdır ve Londra'da doğmuştur. Yedi haftalıkken İngiliz ebeveynler tarafından evlat edinilene kadar Güney Londra'da bir çocuk evinde yaşadı. 7 yaşından itibaren Somerset'te, tiyatroya meraklı ve başarılı oyuncular olan birkaç akrabası olan evlat edinen ailesiyle birlikte büyüdü. Formula 1 hayranı olan Sinden, İngiltere'nin Somerset kentinde yaşamaktadır.