Tika Sumpter New York'ta doğdu ve Marymount'tan mezun oldu. Manhattan Üniversitesi. Sumpter kariyerine model olarak başladı, daha sonra ABC'nin gündüz kuşağı pembe dizisinde Layla Williamson rolünü üstlendi, Yaşamak İçin Bir Hayat (1968) (2005-2010, 2011) Diziden ayrıldıktan sonra Sumpter, CW dizisinde tekrar eden bir rol kazandı, Dedikoducu Kız (2007), ve ortaya çıktı BET sitcom'u The Game'de (2006) oynadı. Filmlerde yardımcı rollerden sonra, Ateşli adımlar: Eve dönüş (2010), Ajan Salt (2010), Senden Önce (2011) ve Erkek Aklı (2012) ile birlikte Jordin Sparks ile birlikte rol aldı ve Whitney Houston 2012'de müzikal filmi Işıltılı Hayatlar (2012). İçinde 2013 yılında OWN drama dizisinde vixen "Candace Young" rolünde yer aldı, The Haves and the Have Nots (2013).