Crystal Reed yarı Amerikan yerlisi ve yarı Polonya kökenlidir. Detroit, Michigan'da büyürken genç yaşta sanat eğitimi almaya başladı. Çocukken dans ve tiyatroyu takip etti ve yerel yapımlarda oyuncu olarak çalışmaya başladı. Daha sonra Wayne State Üniversitesi'ne katıldı ve burada tiyatro için saygın Güzel Sanatlar Lisans programına kabul edildi. Üniversiteden ayrıldıktan sonra Crystal modellik ve oyunculuk yapmaya başladı. Modellik sektörü tarafından hayal kırıklığına uğratılan Crystal, kısa sürede Teen Wolf'taki çıkış rolünde yer aldı ve artık ikonik olan Allison Argent'ı canlandırdı.