Eden Sonja Jane Riegel Washington D.C.'de doğmuştur. Anne ve babası Kurt & Lenore'dur. Büyük kardeşleri Tatiana S. Riegel & Sam Riegel. Virginia'da bir banliyöde büyüdü. Çocukken, erkek kardeşinin akşam yemeği tiyatrosunu izlerken ilk kez performans sergileme dürtüsüne kapıldı. Performans böceği tarafından ısırıldı, kısa süre sonra haftada 10 dolara akşam yemeği tiyatrosunda oynamaya başladığında performans yapma şansını elde etti. Sahnedeki büyük çıkışını Sefiller'deki genç Cosette rolünü kaptığında yaptı. Bu onu diğer Broadway ve amp; The Will Rogers Follies'de Broadway dışı rollere götürdü. Amerikan Pastası (1999), Mısır Prensi (1998) ve Henry Hill (1999) filmlerinde de rol aldı. Birçok TV dizisinde konuk oyuncu olarak yer aldı. Oyuncu olmasının yanı sıra, popüler Broadway Kids grubunun bir üyesi olan başarılı bir vokalisttir. Ayrıca Jewel ve Michael Jackson için geri vokal yaptı.New York Profesyonel Çocuk Okulu'na ve ardından Harvard Üniversitesi'ne gitti ve avukat olmayı hedefledi. Ancak, heyecan verici bir rol için izne ayrıldı. En büyük çıkışını Bianca Christine Montgomery rolüyle All My Children (1970). Bianca, bir Amerikan dizisinde açıkça eşcinsel olan ilk ana karakterdir. Eden'ın ciddi, dokunaklı, ışıltılı, içten ve karizmatik canlandırması, karakterin All My Children (1970)'ın tarihindeki en sevilen kadın kahramanlardan biri olmasına yardımcı oldu. Şubat 2005'te rolünü bıraktı. Los Angeles & a taşındı ve kariyerinde prime time & filmler gibi diğer yolları keşfetmeyi umuyor.