Shannon Kook Johannesburg, Güney Afrika'da doğdu ve büyüdü. Annesi Güney Afrikalı, babası ise Mauritian Adaları'ndan. Yılda sadece 12 oyunculuk öğrencisi kabul eden prestijli Kanada Ulusal Tiyatro Okulu'ndan klasik eğitim almış bir aktördür. Shannon ayrıca, tam bir tiyatro programından sonra 'olağanüstü yetenek ve başarının tanınması için' verilen bir burs olan Edna Khubyar Oyunculuk Ödülü ile mezun oldu. Oradan, Kook tiyatroda birkaç gösteride başrol oynadı ve hemen ardından The Forbidden Phoenix müzikalinin dünya prömiyeri için Edmonton'daki Citadel Theatre'da ana sahnede Maymun Kral'ın oğlu olarak sahne aldı. Film ve TV, Kook için harika bir uyum olduğunu kanıtladı, kısa süre sonra başrol ve konuk oyuncu olarak ACTRA Ödülü'nü kazandı, Toronto Uluslararası Film Festivali 'TIFF Yükselen Yıldız' olarak seçildi ve Reelworld Film Festivali Trailblazer Ödülü'nü aldı.Shannon son zamanlarda The 100 (The CW) dizisinde Regular, The Conjuring (Warner Bros) filmlerinin 3'ünde de Yardımcı, Nancy Drew (The CW) ve The Mysterious Benedict Society (Disney+) dizilerinde Recurring olarak görülebilir.Kook, oyunculuk dışında zamanının çoğunu Taekwondo, Jiu-Jitsu &; Kickboxing, Salsa &; Bachata'dan Hip Hop &; Baleye kadar tüm dans stilleri ve kamera arkasında portre fotoğrafçılığı çekimi ve rötuşları yaparak geçiriyor. Afrikanca, biraz Fransızca konuşuyor ve Mandarin, gitar ve piyano üzerinde çalışıyor.