Debra Lamb 24 Kasım 1963'te Portland, Oregon'da doğdu ve on beş yaşındayken ailesiyle birlikte Los Angeles, Kaliforniya'ya taşındı. Çeşitli otorite figürlerini canlandırmasıyla tanınan Debra, Kathryn Bigelow, David Lynch, Katt Shea, Paul Verhoeven ve ikonik John Hughes gibi ünlü yönetmenlerle çalıştı.Debra, erken çocukluk döneminden beri kendini sanat, yazı ve dansla ifade etti. Çocuk öyküleri ve şiirler yazdı, bunları resimledi ve dokuz yaşındayken bir çocuk oyunu yazdı. Yedi yaşındayken annesi onu Portland Parks and Recreation Ballet Company'de baleye yazdırdı ve Debra'nın tiyatro ve performans sevgisi burada filizlendi. Sonraki yedi yıl boyunca Debra, toplulukla birlikte bir düzineden fazla tiyatro yapımında dans etti. 1979 yazında annesi onu ve küçük kız kardeşini Los Angeles'a taşıdı ve çok zor bir başlangıç yapmasına, zaman zaman evsizlikle karşı karşıya kalmasına rağmen Beverly Hills'te kiralık küçük bir misafir evi buldu. O yıl Beverly Hills Lisesi'ne gittiğinde büyük bir kültür şoku yaşadı, ancak modern dans ve drama bölümlerine kaydolarak tanıdık bir zemin buldu. Ertesi yıl Santa Monica Lisesi'nde dans ve drama dersleri alırken oyunculuk kariyeri yapmaya kesin olarak karar verdi. Liseyi bitirdiği yıllarda pek çok zorlukla karşılaştı ama kararlılığını sürdürdü ve birkaç yıl sonra Batı Hollywood'daki Van Mar Sinema ve Televizyon Oyunculuğu Akademisi'nde öğrenci oldu. Burada iki yıldan fazla oyunculuk dersleri aldıktan sonra yoluna devam etti, ancak sonraki birkaç yıl boyunca Victoria Wells de dahil olmak üzere diğer oyunculuk öğretmenleriyle çalışmalarına devam etti.Debra ilk gerçek çıkışını John Hughes' Uçaklar, Trenler ve Otomobiller (1987) filminde dansçı olarak rol alarak yaptı. Doğuştan komedyen olan Debra, John Candy ve Steve Martin'le birlikte bir sahneyi doğaçlama oynaması için bir düzineden fazla dansçı arasından seçildi. Sahne sonunda filmden çıkarıldı ama bu komedi rolü Debra'ya SAG kartını kazandırdı. Debra, Los Angeles'ta Sunset Bulvarı'ndaki The Comedy Store'da stand up komedisi yapmaya devam etti ve Hollywood'daki Sam Longoria'nın The Wild Side Theatre doğaçlama komedi topluluğunun bir üyesiydi. Başarılı bir yazar olan Debra'nın öyküleri, 2010'daki ikinci sayısından 2015'e kadar Dark Beauty dergisinde ve Amazon'da bulunan "Creepies 2: Things That go Bump in the Closet" adlı antolojide yayınlandı. Debra aynı zamanda geliştirilmekte olan birkaç senaryosu olan bir senaryo yazarıdır.