Sofia Helin 25 Nisan 1972'de Hovsta, Örebro län, İsveç'te doğdu. Köprü (2011), Arn. Tempelriddaren (2007) ve Kardan Adam (2017) filmleriyle tanınan bir oyuncu ve yazardır: Tempelriddaren (2007) ve Kardan Adam (2017) filmleriyle tanınmaktadır. Daniel Götschenhjelm ile evlidir. İki çocukları vardır.