Emma 25 Aralık 1988'de Sutton Coldfield, West Midlands, İngiltere'de doğdu. Staffordshire'da bir ortaçağ kasabası olan Tamworth'da ikiz kız kardeşi Kelly ile birlikte büyüdü. Emma dört yaşındayken Novelli Stage School'da bale eğitimi aldı ancak on yaşına kadar Latin Amerika ve Balo Salonunda yarışmadı. Emma on beş yaşındayken, Londra & Rivoli Balo Salonu'nda çekilen ve George'un hayatı boyunca müzik tarzlarını içeren bir George Michael müzik videosunda yer aldı. 2005 yılında, on altı yaşındayken Emma, İngiltere, Birleşik Arap Emirlikleri ve Güney Afrika'yı gezen 'Simply Ballroom' adlı sahne şovunda Baş Latin Dansçı olarak rol aldı. Simply Ballroom'da sahne almaya devam ederken, Emma Blackpool'da 2005 İngiltere 21 Yaş Altı Latin Amerika Şampiyonasını ve Bournemouth'da 2006 İngiltere 21 Yaş Altı Latin Amerika Şampiyonasını kazandı. Bu sırada Emma 21 Yaş Altı Latin'de dünyanın ilk yirmisi içinde yer alıyor ve İngiltere'yi her seviyede temsil ediyordu. Emma 2007 yılında Meryl Streep, Pierce Brosnan ve Colin Firth ile birlikte Universal Pictures filmi 'Mamma Mia'da yer aldı. Emma ayrıca filmin müziklerinde de şarkı söyledi. Aynı yılın ilerleyen günlerinde Emma, Londra'nın West End bölgesindeki Aldwych tiyatrosunda 'Dirty Dancing' filminde rol aldı. Emma ayrıca 2007-2008 yılları arasında başarılı West End gösterileri 'Latin Fever' ve 'Cheek to Cheek''te yer aldı. 2009 yılında Emma, New York, Broadway'deki güzel Longacre Tiyatrosu'nda dünya turnesi ve Broadway'deki ikametgahı için çoklu Oscar adayı Latin ve Balo Salonu şovuna 'Burn the Floor' katıldı. 2012 yılında Emma, Hollywood'da Yıldızlarla Dans'ın on dördüncü sezonuna katılmaya davet edildi. Başlangıçta bir grup üyesi olan Emma, on yedinci sezonda komedyen Bill Engvall ile profesyonel olarak ilerledi ve birlikte finale ulaştı. Diğer ünlü partnerleri arasında aktör Billy Dee Williams, NASCAR sürücüsü Michael Waltrip ve şarkıcı Redfoo bulunmaktadır. Emma 2012 yazının başlarında Las Vegas'taki MGM Grand'de düzenlenen prestijli 2012 Billboard Amerikan Müzik Ödülleri'nde Usher'ın koreografisini yaptı. 2014/15'te Emma son derece başarılı Dancing with the Stars Live Tour gösterisinde rol aldı. Alfonso Ribeiro'nun ev sahipliğinde, diğer DWTS oyuncularıyla birlikte Emma, ABD genelinde 39 farklı mekanda binlerce hayranının önünde canlı performans sergiledi. Turne tamamen kapalı gişe oynadı ve övgü dolu eleştiriler aldı. 2015 yılında Emma ve partneri Redfoo, Dancing with the Stars için canlı yayın provası yapan ilk çift oldu. Emma daha sonra All Access DWTS'de canlı fitness dersi veren ilk profesyonel oldu. Emma ayrıca yardımcı sunucu Gethin Jones ile birlikte Dancing with the Stars All Access Live'ın sunuculuğunu yaptı.