Aba Arthur, Appianda Arthur ve Aba Enim çiftinin çocuğu olarak Washington DC'de dünyaya geldi. Küçük yaşlarda film, televizyon ve pop kültürüne karşı bir sevgi geliştirdi. Bu yaratıcı sanat sevgisi kısa süre sonra eğlence sektöründe odaklanmış bir kariyere dönüşecekti. Aba, Colorado-Boulder Üniversitesi'ne katıldı ve Sahne Sanatları alanında Güzel Sanatlar Lisans derecesi ile Siyaset Bilimi alanında Lisans derecesi ile mezun oldu. Üniversitede geçirdiği süre boyunca BAM! (Bust A Move) adlı başarılı bir dans topluluğunun kurucuları arasında yer alan ve aynı zamanda koreograf olarak da görev yapan Aba, mezun olduktan sonra Los Angeles'a taşındı ve bazıları yurtdışında gösterilen birçok reklam ve sinema filminde rol aldı. Her zaman ateşli bir yazar olan Aba, o yıllarda yazmaya devam etti ve tutkulu arayışını bugün de sürdürüyor. Yayınlanmış ilk kitabı olan 'The 21 Day Ex-Boyfriend Cleanse'i yazdı ve kısa sürede senaryo yazımına olan sevgisini geliştirdi. 20'den fazla senaryo konsepti oluşturduktan sonra Aba, kendi yapım şirketi The Ohemaa Project'i kurmak için ilham aldı. İlk sahne prodüksiyonunu 2008 yılında 'Landing in Love' adlı solo gösterisi için başlattı ve 'Breathing Art' adlı sahne prodüksiyonunda görsel sanatçılarla çalıştı (2016-2018 yılları arasında turneye çıktı). Hem sahne hem de ekran için klasik eğitim alan Aba, 'Proof,' ve 'For Colored Girls gibi önemli oyunlarda da rol aldı.'Los Angeles'ta yıllarca yaşadıktan ve çalıştıktan sonra Atlanta, Georgia'ya taşındı ve yazarlık, performans ve oyunculuk kariyerine devam etti. Vince Vaughn'un başrolünü oynadığı 'Bad Monkey,', 'Cobra Kai,' ve popüler Amerikan fantezi Netflix draması, 'Legacies dahil olmak üzere çeşitli televizyon dizilerinde rol aldı.NBC dizisi 'Southland,' ve komedi dizisi 'Boomerang'da rol aldı.' ABC televizyon dizisi 'Queens''de Nicole rolünü üstlendi ve Jennifer Hudson'ın başrolünü oynadığı Aretha Franklin biyografisi 'Respect,''de Miss Gold'u canlandırdı. Aba, 2018 yılında 'The Womb' adlı ilk filmini yazdı, yapımcılığını ve yönetmenliğini üstlendi. 2022 yılının Kasım ayında Aba, Black Panther'in merakla beklenen devam filminde rol alacak: Wakanda Forever filminde rol alacak. Son olarak Aba, 2023 yılında gösterime girecek olan Oprah Winfrey uyarlaması 'The Color Purple,' filminde Abena rolünü üstlendi.