Maya Saroya Londra'da doğdu ve SOAS, Londra Üniversitesi'nde Ekonomi ve Tarih okudu. Daha sonra Central School of Speech and Drama'da ve ardından New York'taki Lee Strasberg Tiyatro ve Film Enstitüsü'nde oyunculuk eğitimi aldı. Londra Drama Stüdyosu'ndan yüksek lisans derecesi aldı. Tiyatro, film ve televizyonda çalıştı.