Sacha Parkinson, İngiliz bir anne ve İskoç bir babanın çocuğu olarak Manchester, İngiltere'de Sacha Louise Parkinson adıyla dünyaya geldi. Sacha oyunculuk kariyerine henüz 11 yaşındayken Channel 4'un The Illustrated Mum (2003) uyarlamasında başladı. Awaydays (2009), A Boy Called Dad (2009), Coronation Street (1960), The Crash (2013), The Mill (2013), My Mad Fat Diary (2014), The Driver (2014) ve Mr Selfridge (2015) ile tanınan bir oyuncudur.