Washington D.C. doğumlu olan John Pogue, sinemaya lise yıllarında ilgi duymaya başladı. Yale Üniversitesi'ne devam ederken bir öğrenci yapım şirketinin kurulmasına yardımcı oldu ve son sınıfta yeteneklerini senaryo yazımına yoğunlaştırmaya karar verdi. 1987'de Los Angeles'a taşındıktan sonra, Pogue sonraki birkaç yılını senaryo yazma becerilerini geliştirirken çeşitli işlerde çalışarak geçirdi. Pogue 1994 yılında ilk senaryosunu "Man with the Football" Morgan Creek Productions'a sattı, aylar sonra bir başka senaryo "The Damocles Network" satıldı ve benzersiz, karakter odaklı materyal konusundaki ününü daha da pekiştirdi.Çalışmalarının gücüne dayanarak Pogue, 1993 yılında gişe rekorları kıran "The Fugitive" filminin devamını yazması için davet edildi ve ortaya çıkan film, başrollerinde Tommy Lee Jones, Wesley Snipes ve Robert Downey Jr. oynadığı 1998 yapımı "U.S. Marshals" oldu, Joshua Jackson, Paul Walker ve Leslie Bibb'in oynadığı 2000 yapımı "The Skulls" filmiyle devam etti. 2002 yılında Pogue'un senaryosunu yazdığı iki film daha çekildi: John McTiernan'ın yönettiği "Rollerball" ve Steve Beck'in yönettiği "Ghost Ship".Pogue ayrıca 1996 yapımı "Eraser", 1997'de "Shadow Conspiracy" ve 2001'de "The Fast and the Furious" (aynı zamanda baş yapımcılığını da üstlendiği) filmlerinde senaryo doktoru olarak çalıştı.2011 yılında Pogue ilk yönetmenlik denemesini Quarantine 2 ile yaptı: Terminal" ile ilk yönetmenlik deneyimini yaşayan Pogue, "The Quiet Ones", "Blood Brother", Deep Blue Sea 3 ve "Eraser" gibi diğer filmlerin de yönetmenliğini üstlendi: Reborn" gibi filmlerin yönetmenliğini üstlendi.