Yu Kang Çin'in Hubei kentinde doğdu. Kang geleneksel eğitim almaya başladı Kung Fu ve Dövüş Sanatlarına çok genç yaşta başladı. Gençliğinde kazandı birçok wushu yarışmasında şampiyonluklar elde etti. Filme adım attı Kang, 10 yılı aşkın bir süredir Donnie Yen'in aksiyon ekibinde yer alıyor ve kısa sürede aksiyon yönetmenliğine geçti. Yen'in filmlerinin çoğunda yer aldı. Oyuncu olarak kariyeri başladı Dragon Tiger Gate'de küçük bir rol aldıktan ve iyi karşılandıktan sonra daha sonra filmlerde oyunculuk becerilerini geliştirmeye devam etti. Kang'ın oynadığı aralarında Dragon Tiger Gate, Wuxia, Special Identity, Iceman 3D bölüm 1 ve Iceman 3D bölüm 2 gibi gelecek sürümler ve Kung Fu Jungle. Kang'ın Iceman'deki performansı muhteşemdi ve ana kötü adam olarak inanılmaz eleştiriler ve övgüler aldı.