Séamus, Batı İrlanda'nın başkenti Galway City'de doğdu. Şehirdeki iki dilli bir Cizvit okuluna gitti ve hem İngilizce hem de İrlandaca konuşuyor (şimdi temel Fransızca ve İspanyolca konuşuyor). Séamus 1997'de Kelt Güreşinde Avrupa finaline ulaştı ve Takım kaptanı ve ulusal antrenör oldu. İrlanda'nın ulusal sporu Hurling'i 5 yaşından beri 20 yıl boyunca oynamıştır ve ayrıca Rugby ve Judo oynamış ve 1996'da GMIT Galway için Üniversitelerarası Judo yarışmasını kazanmıştır. Profesyonel oyunculuk deneyimi 1996 yılında İrlanda Dili Ulusal Tiyatrosu'nda (An Taibhdhearc) başladı. 2009 yılında Sanat Yönetmenliğini üstlendi ve birkaç yıldır yangın nedeniyle kapalı olan tiyatronun yeniden açılmasında etkili oldu. Séamus hem İngilizce hem de İrlanda dillerinde yoğun olarak çalışmıştır. Oyunculuk çalışmaları tiyatro, TV, film ve seslendirme çalışmalarını kapsamaktadır. Efsanevi çoklu Altın Palmiye ödüllü yönetmen Ken Loach'un 2014 yapımı 'Jimmy's Hall' filminde başrol oyuncusu olarak yer alması onun için önemli bir olaydır. Ayrıca 2012 yılında Stewart Parker Ödülü kazanan Idir ve Dá Shúil (Between the Eyes) adlı oyunların yapımcılığını ve yönetmenliğini üstlenmiştir. 2017 yılında İrlanda'nın Limerick kentinde düzenlenen Richard Harris Uluslararası Film Festivali'nde 'The Curse' (An Mhallacht) filmiyle En İyi Erkek Oyuncu ödülüne aday gösterildi. Oyunculuk, yazarlık ve yönetmenlik yapmaya devam ediyor. Yeni kısa filmi 'Call Me Nancy' (Yazar/Yönetmen) 2023 yılında gösterime girecek New York ve Londra'da yaşadı ve şu anda İrlanda'da yaşıyor. New York'u memleketi Galway'den sonra kalbine en yakın ikinci şehir olarak görüyor.