Lauren, Scotch Plains, New Jersey'de büyüdü ve tiyatro alanında B.F.A. ve M.F.A. (Actors Studio) derecelerine sahip. Second City Konservatuar Programı mezunudur ve New York'ta çeşitli doğaçlama gruplarında yer almıştır. Lauren, yüksek lisans okulundayken Llyod Richards, Gene Saks ve Arthur Penn gibi efsanelerle çalışmıştır. Tiyatroda Lauren, H.E.R.E.'den Kennedy Center'a kadar birçok yerde sahne aldı. En sevdiği roller arasında Elaine May'in "The Way of All Fish'indeki Joan, "Butterflies Are Free'deki Jill ve "The Last Night of Ballyhoo'daki Lala yer alıyor.Diğer performansları arasında Caryl Churchill "The Skriker" (Kennedy Center), "Tango 'Till They're Sore" (The Flea Theatre) ve "Keanu Reeves Saves the Universe" (P.I.T.) bulunmaktadır.) Ekranda Ethan Hawke, Candice Bergen ve Hailee Steinfeld gibi oyuncularla birlikte rol alan Lauren, "Chapter 27" filminde Gilda Radner rolünü canlandırdı.Bir yazar olarak Lauren, The Eugene O'Neill Theatre Center Playwrights Conference, Heiress Production için yarı finalist, The Writer's Lab için çeyrek finalist ve The Orlando Shakespeare Playfest &; SheNYC Arts Competition için finalisttir. Yayınlanmış bir oyun yazarı ve deneme yazarı olan Lauren, Collider da dahil olmak üzere çeşitli yayınlar için komedi, komedide kadınlar ve popüler kültür hakkında da yazmıştır. Lauren, "The Raconteurs" adlı oyunuyla bağlantılı olarak yaptığı araştırmalar ve yazdığı makaleler nedeniyle Gracie Allen konusunda "en önde gelen otorite" olarak anılmaktadır: Bir podcaster olarak Lauren, "Murphy Brown" ve Harrison Ford üzerine podcast'lerin ortak sunuculuğunu ve yapımcılığını üstlenmiş, Diane English, Joanna Gleason ve Richard Schiff gibi Tony ve Emmy ödüllü oyuncu ve yazarlarla röportajlar yapmıştır. Ayrıca Stephen Tobolowsky tarafından anlatılan Gracie Allen rolünde Burns and Allen adlı oyununun önemli anlarını içeren bir anlatı podcast'i hazırladı.