Adam Fried Los Angeles'ta yaşayan bir aktör ve yazardır. Albuquerque, New Mexico'da doğdu, Dayton, Ohio'da anne ve babası Bill ve Claudia Fried tarafından kız kardeşi Melissa ile birlikte büyütüldü. Bir aktör olarak Adam, Ball State Üniversitesi Müzikal Tiyatro Bölümü'nden mezun olmadan önce Dayton, Ohio'da (Nat Horne yönetiminde) The Muse Machine ile sahne almaya başladı. Adam'ın ilk profesyonel çıkışı Augusta, Michigan'daki Barn Theatre'da (Jennifer Garner, Lauren Graham ve Tom Wopat gibi mezunlara sahip bir tiyatro) sahne almak oldu. Bölgesel ve iki ulusal turnede sahne aldıktan sonra Adam, hem oyuncu hem de yazar olarak Film ve Televizyon alanında çalışmak üzere Kaliforniya'ya taşınmadan önce birkaç yıl New York'ta aktör olarak çalıştı.