Cathy Tyson'ın babası Trinidadlı bir avukat, annesi ise İngiliz sosyal hizmet uzmanı. Üniversiteyi 17 yaşında bıraktı ve Liverpool'daki Everyman Tiyatrosu'nda oyunculuğa devam etti. 1984'ten sonra The Blitz Show" prodüksiyonu ile Kraliyet Tiyatrosu'na kabul edildi. Shakespeare Kumpanyası. İlk filminde zarif bir fahişeyi canlandırdı. Mona Lisa'da (1986).