Atlanta, Georgia'da büyüyen Sarah, küçük yaşlardan itibaren performans sergilemeyi sevdi ve sık sık kız kardeşi ve kuzenleriyle birlikte oyunlar sergiledi. Yedi yaşında Annie'nin yerel bir prodüksiyonunu izledikten sonra, "böceği" yakaladı ve okulunda tiyatroya katılmaya başladı. Ortaokul ve lise yılları tiyatro ve oyunculukla geçti. Lise üçüncü sınıfta Our Town oyununda Emily rolünü aldı. Hayatını değiştiren bu rol, oyunculuk alanında kariyer yapmak istediğini fark etmesini sağladı. İlk Film ve Televizyon menajerliğini 17 yaşında aldı ve o zamandan beri profesyonel olarak oyunculuk yapmaya devam ediyor. Yakın zamanda Wake Forest Üniversitesi Psikoloji bölümünden mezun oldu. Sarah, Fox'un Sleepy Hollow ve Investigation Discovery Channel'ın Your Worst Nightmare gibi çeşitli film ve televizyon rollerinde görülebilir.