Bir tane hayatınız var, hayatınızı; “Başkaları ne der? “Nasıl onlar için daha iyi gözükür?” “Ne yaparsam hakkımda kötü konuşulmaz? "İnsanlar şimdi ne diyecek?" Diye yaşamayın. Siz ne yaparsanız zaten insanlar konuşacak, eleştirecek bir şey bulur. Her şey çevrenizdekilerin istediği gibi yapın, yine bir kusur bulacaklardır. Bu genel insan mekanizmasıdır “Kusur bulmak”. O yüzden kendiniz için doğru olanı siz seçin. “Kimseyi dinlemeyin” demiyorum, ama son sözü söyleyen siz olun. Hayatınızı herkesin sizden yaşamanızı beklediği şekilde yaşamaktan, çevrenizdeki dünyayı memnun etmek için ruhunuza ihanet etmekten daha acı verici bir şey yoktur. Hayatınızda ailenizin, arkadaşlarınızın sizden birçok beklentisi olduğu doğrudur, ama kendi amacınız, hedefiniz ve mutluluğunuz doğrultusunda yaşamanız da sizin için en olandır. Eğer mutlu olmak istiyorsanız “ne istediğinizi ne hissettiğinizi ne düşündüğünüzü” tabi ki düzgün değer yargılarınız çerçevesinde “başkalarının ne istediğinin” önüne koyun. Başkalarını dinleyin, değer yargılarınıza inanın, başka kirleri değerlendirin, ama mutlu olmak için son sözü siz söyleyin. Peki, bunu nasıl yapacaksınız? Diğer insanlara bunu nasıl kabul ettireceksiniz? Bütün bunların hepsini farkındalık güncellemesi ile yapmanız mümkün olacaktır.
 
 
(Tanıtım Bülteninden)

Farkındalık Terapisi

Abdullah Topal

Christian Jacqueline'e aşıktır, Colette ise Oscar'a. Christian uzun süredir sevdiği kızı Mösyö Bernard'dan isteme niyetindedir. Colette ise babası Mösyö Bernard'a söylediği yalanla sevgilisi ile evlenme planları yapmaktadır. Ancak ne Christian doğru kızı ister ne de Colette doğru adamla evlenmek üzeredir. Birkaç dakikada sarpa saran olaylar hiç de kolay çözülecek gibi gözükmemektedir.