Sonia Paskowitz, ABD'ye göç eden ve Galveston, Teksas'a yerleşen Rus Yahudisi ebeveynler Louis ve Rose Paskowitz'in çocuğu olarak dünyaya geldi. Aile 1934 yılında San Diego, Kaliforniya'ya taşındı. Profesyonel bir sörfçü ve sörf öğretmeni olmak için tıbbı bırakan bir tıp doktoru olan Dorian Paskowitz onun kardeşiydi.1941'de It Started with Eve filminde (yaşı hakkında yalan söyledikten sonra) sinema kariyerine başladı, ardından birkaç kredisiz rol daha aldı. Kredilendirilmiş tek rolü en ünlü filmi Birleşen Kalpler (1946) ve son filmi Federal Agent at Large (1950) oldu. Hollywood'u bıraktı ve model oldu. Daha sonra bir tiyatro set tasarımcısı ve pazarlama hizmetleri şirketi başkanı olan Bill Reese ile evlendi. Mason Reese (en küçükleri) de dahil olmak üzere 4 çocukları oldu.