Sean Cernow 3 Haziran 1977'de Oldham'da doğdu. Ashton'daki Tameside Sahne Sanatları Koleji ve Londra Kuzey Batı Koleji'nde tiyatro eğitimi almadan önce 1993 yılında Oldham'daki Higginshaw Sahne Sanatları Okulu'na gitti. 1998 yılında Salford Üniversitesi Medya Performans Kursuna kaydoldu. 2002 yılında, Sean Michael Winterbottom'ın 24 Saat Parti İnsanları filmindeki silahlı adam Küçük Pel rolüyle ilk filmini ve World Productions'ın ultra gerçekçi, 2003 BAFTA ödüllü hapishane draması, Lennie James ve Stephen Walters ile birlikte Buried. Sean o zamandan beri, Prisoner's Wives (2012) filmindeki acımasız uyuşturucu satıcısı Tapper, Phil Hawkins'in yönettiği Baptism (2013) filmindeki köktendinci Hıristiyan Terörist Tommy Denning ve Jason Flemyng ve Luca Pasqualino ile birlikte Toby Haynes'in yönettiği The Musketeers filmindeki Felix gibi gerçekten korkutucu derecede gerçekçi karakterler yaratma konusunda genellikle kusursuz bir yeteneğe sahip çok yönlü bir karakter oyuncusu olarak tanındı. Sean kariyeri boyunca; Mark Hamill, Stephen Walters, Lennie James, Ben Miles, Hugh Bonneville, David Harewood, Archie Panjabi, Renu Setna, Jane Horrocks, Noel Clarke, James D'Arcy, Richard Madden ve Andrew Tiernan ile çalıştı.