Sean Millington Kanadalı bir aktör ve Kanada Futbol Ligi'nde (CFL) eski bir bek oyuncusudur. 1984'ten itibaren Carson Graham Ortaokuluna devam ederken futbol oynamıştır. İlk olarak hücum yan hakemi olarak oynamış, daha sonra koşucu arkası pozisyonu için denemeler yapmıştır. Millington daha sonra Simon Fraser Üniversitesi'ne devam etti ve ardından NFL, özellikle de New York Giants için seçmelere katıldı. Uzmanlar yeterli deneyime sahip olmadığını düşündükleri için Millington, çok çalışarak kendini kanıtlayabileceği ve deneyim kazanabileceği Kanada Futbol Ligi'ne girmeye teşvik edildi. Millington, Edmonton Eskimos tarafından işe alındı ve CFL'de 1990'dan 2002'ye kadar süren bir kariyerin tadını çıkardı. Millington'ın 12 yıllık kariyeri boyunca formasını giydiği diğer takımlar arasında BC Lions (1991-1997), Winnipeg Blue Bombers (1998), Edmonton Eskimos (1999) ve tekrar BC Lions (2000-2002) bulunmaktadır. 2002'den sonra emekli oldu ancak daha sonra 2005'te CFL'ye geri döndü. Etkili blok yapma ve koşma yeteneğine sahip bir oyuncuya acilen ihtiyaç duyan Toronto Argonauts'a katıldı. Millington'ın geri dönüşü aşil topuğunun yırtılmasıyla sona erdi ve 22 Ekim 2005'ten sonra emekli oldu.CFL için CBS yayın ağının bir üyesi olarak da çalışan Millington, ikinci emekliliğinden sonra bu işe geri döndü.1990 gibi erken bir tarihte, 22 yaşındayken oyunculuk kariyerine başladı. O zamandan bu yana The 4400 (2004), Stargate SG-1 (1997), Gelmedik mi Hâlâ? (2005), Doğaüstü (2005), Blade: The Series (2006), Smallville (2001), Eureka (2006), Yıldız Geçidi: Atlantis (2004), Flash Gordon (2007), Yürüyen Cehennem (2011), The 100 (2014), iZombie (2015) ve daha birçok önemli film ve televizyon dizisinde rol aldı.