Elena Uhlig 31 Temmuz 1975 tarihinde Düsseldorf, Kuzey Ren-Vestfalya, Batı Almanya'da doğdu. Swimming Pool - Der Tod feiert mit (2001), Das Beste aus meinem Leben (2006) ve Keinohrhasen (2007) filmleriyle tanınan bir oyuncudur. Fritz Karl ile 10 Kasım 2023'ten beri evlidir. Dört çocukları vardır.