Tania Popa Romanyalı sinema ve tiyatro oyuncusudur. 19 Ocak 1973'te Moldova'nın Causeni kentinde doğdu. Tiyatro Sanatları ve Sinematografi Akademisi'nden 1994 yılında mezun oldu. İlk rolünü 1992 yılında The Oak filminde oynamıştır. Diğer önemli rolleri Paradisul in direct (1995) , 4 Months, 3 Weeks and 2 Days (2007) ve Beyond the Hills (2012) filmleridir. Bükreş'teki ''National I.L. Caragiale'' tiyatrosunun sahnesinde oynamıştır. Veaceslav Damian ile evlidir. Daria ve Slav Damian adında iki çocukları vardır.