Genç sprinter Chris Cahill, bir atlet olarak potansiyeline ulaşmakta zorluk çekmektedir, ta ki kendini kanıtlamış pist yıldızı Tory Skinner ile tanışana kadar. Tory ve antrenörü Chris'e antrenmanlarında yardımcı olurken, iki kadın arasında romantik bir ilişkiye dönüşen bir dostluk oluşur. Ancak Chris'in gelişimi, Olimpiyat takımı için rakip olmalarına neden olunca aralarındaki yakınlık karmaşık bir hal alır.

Personal Best

Steve, yarışmayı bırakmış ve babasının bisiklet dükkanında çalışan yetenekli bir jimnastikçidir. Julie, eski spor salonundaki yeni kızdır ve güçlü koçlarıyla antrenman yapmak için şehre taşınmıştır. Julie'den ilham alan Steve antrenmanlarına devam eder. Bir yandan özel hayatlarındaki çatışmalarla ve antrenman stresiyle uğraşırken, bir yandan da ABD Olimpiyat Seçmeleri'ne hazırlanırlar.