Sofya, Rusya'nın Leningrad (şimdiki St. Petersburg) şehrinde doğdu. Eğitimini 9 yaşında seçkin Vaganova Bale Akademisi'ne devam ederken baleye başladı. Kimden Sofya 10-12 yaşlarında modern dans eğitimi aldı ve daha sonra klasik dansa döndü. 13-16 yaşları arasında bale yaptı. Sofya 17 yaşında profesyonel bir balerin oldu orada yetenek ajansları tarafından keşfedildi. Birçok güzellik yarışması kazandı. ve yarışmalara katıldı ve talk show programlarında rol aldı. Kapıyı açtı. Moskova'da düzenlenen Venedik Balosu'nda müstakbel kocası Rus sanayici Sergey Veremeenko. Çabucak evlendiler ve 18 yaşındaydılar, Sofya, Rusya'nın St. Petersburg kentinde düzenlenen Bayan Dünya yarışmasına katıldı ve kazandı Uluslararası medya onu çabucak keşfetti ve İngilizce öğrenip Hollywood'a gitti ve burada televizyonda roller almaya başladı. ve hızla büyük ekrana taşındı.