Karanlık, ateşli, alışılmadık derecede güzel Lita Milan, "B" suç filmlerinde, westernlerde ve aksiyon maceralarında hoş bir dikkat dağıtıcıydı ve 1950'lerde kısa bir iz bıraktı. Iris Maria Lia Menshell olarak 1933 yılında Brooklyn, New York'ta dünyaya gelen Milan, Macar bir satıcı ile Polonyalı bir ev kadınının iki kızından küçüğüydü. Brooklyn'in Flatbush bölgesinde büyüyen Menshell, çocukken dans eğitimi aldı ve Las Vegas'ta koro şefi olarak gösteri dünyasına adım attı. Hemen fark edilen Iris, Photo ve Night & Day gibi dergilerde kapak kızı modeli olarak mütevazı gelirini tamamlamaya başladı. Ailesinin isteklerine karşı, genç Iris Hollywood'u fethetmeye karar verdi ve "B" suç draması The Big Chase'de (1954) hemşire olarak uğursuz bir film başlangıcı yaptı. Daha sonra western filmi Duel on the Mississippi'de (1955) küçük bir rol ve western filmi The Violent Men'de (1955) önemli bir rol aldı ve burada "Lita Milan "adını aldı.Aynı dönemde Lita, "The Lone Wolf," "Public Defender," "It's a Great Life" ve "Damon Runyon Theatre gibi TV programlarında yabancı tipler olarak boy göstermeye başladı."1956 yılında (yakın arkadaşı Fay Spain ile birlikte) tanıtım için "Wampas Bebek Yıldızı" olarak adlandırılan için için yanan güzel, kendini hemen açık hava filmlerinde senorita, Kızılderili bakireler ve diğer egzotikler olarak buldu. İlk ilginç film rolünü, suç draması The Toughest Man Alive'da (1955) federal ajan Dane Clark'ın karşısında salon şarkıcısı kılığına girmiş ateşli bir Güney Amerikalı devrimci olarak aldı. Ayrıca Ralph Meeker'ın başrolünü oynadığı Fransız Yabancı Lejyonu aksiyonu Çöl Şeytanı'nda (1955) "Alita" rolünü canlandırırken, Buster Crabbe'nin başrolünü oynadığı western filmi Silâhşör Kardeşler'de (1956) Kızılderili "Meteetsee" olarak seksi bir hava kattı. Bir başka "B" western filmi olan The Ride Back'te (1957) Anthony Quinn'in yanında Quinn'in kışkırtıcı nişanlısı olarak kadın başrolü üstlenen Lekek, bunu taşra draması Bayou'da (1957) Peter Graves' Cajun'un dikkatini dağıtması ve western filmi Naked in the Sun'da (1957) James Craig'in esir alınan Kızılderili şefinin karısı olarak izledi.Bu süre zarfında Lita, "Tales of the 77th Bengal Lancers" "The Count of Monte Cristo" "Whirlybirds" ve "The Adventures of Jim Bowie" gibi macera dizilerinin yanı sıra bazı hafif yürekli sitcomlarda ("The Bob Cummings Show" ve "Burns & Allen") rol aldı.Lita'nın en iyi hatırlanan film rolü, klasik western Solak Silâhşör (1958) filminde yükselen Paul Newman'ın karşısındaki seksi Meksikalı Celsa'dır. Newman'ın çocuksu, intikamcı Billy the Kid'i güçlü bir şekilde canlandırdığı film, ilham verici eleştiriler aldı. Lita bu çalışmayı, Mara Corday, Joyce Barker ve Abby Dalton ile birlikte Girls on the Loose (1958) adlı istismar filminde tamamı kadınlardan oluşan bir suç çetesinden biri (Fransız üye) olarak izledi ve ayrıca suç örgütü draması Never Love a Stranger'da (1958) "bad boy" John Drew Barrymore'un kız arkadaşını canlandırdı.Lita'nın son film rolü, Roger Corman'ın düşük bütçeli filmi I Mobster'da (1959) yakışıklı Steve Cochran'la başrolü paylaşması oldu. Başrolünde uysal Wally Cox'un oynadığı The Adventures of Hiram Holliday (1956) adlı TV dizisindeki Marlene rolünün ardından, Lita 1958 yılında oyunculuk kariyerini aniden bırakıp Dominik Cumhuriyeti'nin kötü şöhretli diktatörü Rafael Trujillo'nun playboy oğlu Ramfis Trujillo ile birlikte gözden kaybolunca ülkeyi şoke etti. 1960 yılında evlendiler. Kocası 1961'de babasının öldürülmesinin ardından cumhuriyetin yönetimini ele geçirdi, ancak çift kısa süre sonra ülkeden kaçmak zorunda kaldı. İspanya'nın Madrid kentinde sürgünde yaşayan Lita, kocasının Ferrari'siyle yaptığı ölümcül kazanın ardından 1969'da ölümünden sonra da orada kaldı. Kocası ona çok zengin bir miras bıraktı. Bir süre parti hayatı yaşadı, ancak daha sonraki yıllarda çok az görüldü. Trajik bir şekilde, New York bölgesinde yaşayan babası 1970'lerin sonunda bir hırsız tarafından saldırıya uğradı ve öldürüldü.