Lisa Whelchel, 29 Mayıs 1963 Çarşamba günü Littlefield, Teksas, ABD'de doğdu. James "Jimmy" ve Virginia "Genny" Whelchel'in kızıdır. Anne ve babası 1981 yılında boşanmış ve annesi 1983 yılında Roy Coleman ile evlenmiştir. James (Cody) Whelchel adında küçük bir erkek kardeşi ve Casey Coleman adında küçük bir üvey kardeşi vardır. Fort Worth, Teksas, ABD'de büyüyen Whelchel, Amerikalı oyuncu, şarkıcı-söz yazarı, yazar ve konuşmacıdır. Oyunculuğu 8 yaşında keşfetti ve sonraki dört yıl boyunca müzikal tiyatroda sahne aldı. 10 yaşında yeniden Hıristiyan oldu ve hayatını Hıristiyan inancına adadı. 12 yaşındayken Disney Stüdyoları'na mektup yazarak The New Mickey Mouse Club'da (1977) bir Mouseketeer olarak seçmelere katılmak istedi. Ertesi yıl Kaliforniya'ya taşındı ve 1977-1978 yılları arasında sendikasyonda yer aldı. 1979'da The Facts of Life'ta (1979) zengin, tiki, özel okul kızı "Blair Warner" rolüyle başrol oynamaya başladı. Dizi dokuz yıl sürdü ve 19 Mart 1988 Cumartesi günü yayınlanan Big Apple Blues (1988) adlı son düzenli bölümü çekti. 6 ve 7 hafta sonra, 30 Nisan 1988 Cumartesi günü yayınlanan The Beginning of the End (1988) ve 7 Mayıs 1988 Cumartesi günü yayınlanan serinin finali The Beginning of the Beginning (1988) adlı iki geniş kadrolu özel bölüm geldi. 9 Temmuz 1988 Cumartesi günü, Whelchel'in Van Nuys, Kaliforniya'daki "The Church On the Way" kilisesinde yardımcı papaz olan Steven Cauble ile evlendi. Cauble, 17 Ocak 1990 Cumartesi günü oğlu Tucker Stephenson Cauble'ı (diğer adıyla Tucker Cauble) dünyaya getirdi. İkinci çocuğu ve ilk kızı Haven Katherine Hill Cauble 26 Eylül 1991 Perşembe günü, üçüncü çocuğu ve ikinci kızı Clancy Elizabeth Cauble (diğer adıyla Clancy Cauble) ise 12 Kasım 1992 Perşembe günü dünyaya geldi. 1984'te "All Because of You," adlı bir Hıristiyan pop albümü yayınladı. Ertesi yıl En İyi İlham Verici Performans dalında Grammy Ödülü'ne aday gösterildi. Aralarında "Creative Correction", "So You're Thinking About Homeschooling", "The Facts of Life (and Other Lessons My Father Taught Me)", "Friendships for Grown-Ups", "Taking Care of the Me in Mommy" ve "Speaking Mom-Ese"'in de bulunduğu birçok kitap yazmıştır. 2001 yılında televizyon için yapılan filmde "Blair Warner" rolünü yeniden canlandırdı, The Facts of Life Reunion (2001), ABC Network'te. 7 Mart 2004 Pazar günü Charlotte Rae ile birlikte 2. Yıllık TV Land Ödülleri'nde "The Facts of Life" tema şarkısını seslendirdi. 10 Nisan 2011 Perşembe günü Whelchel ve Charlotte Rae, Nancy McKeon, Mindy Cohn, Kim Fields, Geri Jewell & Cloris Leachman'ın da aralarında bulunduğu The Facts of Life (1979), New York'taki Javits Center'da düzenlenen 9. Yıllık TV Land Ödülleri'nde Pop Kültür Ödülü ile onurlandırıldı. Kocası Steven Cauble ile 23 yıllık evliliğinin ardından 1 Mart 2012 Perşembe günü resmi olarak boşandı. Filipin Adaları'nda yer alan Survivor'ın (2000) 25. sezonunda Tandang kabilesinin bir parçası olarak yer aldı. İlk bölüm 19 Eylül 2012 Çarşamba günü yayınlandı. CBS talk show programı The Talk'a (2010), 19 Eylül 2012 Çarşamba günü "Survivor"'daki görünümünü tanıtmak için katıldı. Whelchel, 29 Ekim 2012 Pazartesi günü "The Jeff Probst Show" (2012) programında "Teen Star Lisa Whelchel: Surviving 'Survivor' and Divorce" adlı bölümde yer aldı. Ayrıca "Survivor Finalists" başlıklı ikinci bölümde 'Survivor: Philippines' yarışmacıları Abi-Maria Gomes, Michael Skupin, Denise Stapley ve Malcolm Freberg ile birlikte son beşe kaldıkları için yer aldı. CBS kanalında 16 Aralık 2012 Çarşamba günü yayınlanan 25. Sezon Birleşme Programında, "America's Sweetheart" hayranların oylarıyla belirlenen Sezonun Sprint Oyuncusu ödülünü Malcolm'a karşı %0,7'lik bir farkla kazanarak Survivor tarihindeki en yakın galibiyet farkını elde etti. Lisa Whelchel'in kazandığı para ödülü 100.000 ABD dolarıydı. Lisa, 2013 yılının Ocak ayında yayınlanmaya başlayan The Jeff Probst Show'da (2012) çekimlerle birlikte yardımcı sunuculuk yapmaya başladı.