Shizuoka Eyaletindeki Shizuoka Şehrinde doğan Sakai Miki, ilk çıkışını 1995 yılında Shunji Iwai'nin Love Letter filmiyle yaptı, hit oldu ve sonuç olarak Japon Akademi Ödüllerinde Yılın Yeni Oyuncusu ödülünü kazandı. Daha sonra diğer film ve dizilerde rol aldı ve o zamandan beri aktif olarak çalışıyor. Bundan önce JanJan adlı varyete şovunun maskotuydu. 1993 yılında imza ve j-pop'a adım attı. 90'lar boyunca ve yirmi birinci yüzyılın başlarında albümler ve single'lar çıkarmaya devam etti. Tüm Japon ünlüler gibi o da House Foods gibi markaların reklamlarında oynadı. Ekim 2008'de evlendi. Aynı yıl World Vision Japonya'nın Çocuklara Yardım Programı için iyi niyet elçisi oldu. 2010'da anne oldu. Watanabe Entertainment tarafından temsil edilmektedir.