Helle-Pilar Larsen 1972 yılında Danimarka'nın Kopenhag şehrinde doğdu. 1993 yılında Kopenhag'a çok uzak olmayan bir hemşirelik okulundan mezun oldu. 2008'de Danimarkalı bir aktris oldu ve birkaç yıllık deneyime sahip Beyaz perdeye çıkmadan önce sosyal ve sağlık hizmetlerinde çalıştı. Helle-Pilar çok sayıda Stanislvskij ve Chubbuck okumuş ve özel oyunculuk dersleri almıştır. İlk kez "Borgen" adlı TV dizisinde göründü ve ayrıca "The Hunt" ve "The stranger within" gibi diğer filmlerde de figüran olarak yer aldı, ancak Danimarka'da birçok Reklam filmi de yaptı. Bazıları Helle-Pilar'ın rol aldığı filmlerin çoğu başka ülkelerde de biliniyor Danimarka dışındaki ülkeler.